Kategoriarkiv: Hva er coaching

Hjelp til å finne veien og til å innse at du fortjener muligheten til å leve dine drømmer fult ut.

Hva er coaching

Coaching handler om å få støtte og hjelp til å skape og leve det liv du virkelig ønsker. De mennesker som oppsøker en coach, har tatt det første store skritt på veien til å innse, at de fortjener og har mulighet for å leve deres drømmer fult ut. Coaching bygger en bro mellom erkjennelsen av, hvor du på nåværende tidspunkt befinner deg – og erkjennelsen av at du har potensialet til å befinne deg, hvor som helst du vil, så du tør tro på, at du kan gjøre noe ved det.


Hvordan foregår coaching?
Coaching er en profesjonell dialog, som tar utgangspunktet i dine mål. Med en avansert spørreteknikk hjelper coachen deg med til å se tingene i et annet perspektiv og med å vende blikket mot nye muligheter. Sagt meget kort foregår det ved at du og coachen i samarbeide finner ut av:
– hva du vil…
– hvorfor du vil…
– hva der forhindrer deg i å gjøre det…
– hvordan du skaper en plan for å oppnå det, du ønsker …

Som en naturlig del av å finne frem til hva og hvorfor i dine hindringer og hvordan du vil komme til å arbeide med:
– å avklare dine verdier, visjoner og mål
– å strukturere dine mål og fastholde fokus på dem – uansett hva som skjer
– å erstatte dine hemmende overbevisninger (de tanker og forestillinger, som bremser deg) med motiverende og resultatfremmende overbevisninger
– å skape en plan, som sikrer DIN direkte vei til bedre og hurtigere resultater

Er coaching noe for deg?
Hvis du ønsker forbedringer i ditt liv, har du en viktig ting til felles med de mennesker, som velger å benytte seg av en coach. Ønskene kan rette seg mod den private front, din karriere eller andre områder. Eksempler på, hva en coach kan hjelpe deg med, kan være:
– et liv uten stress
– en bedre balanse mellom arbeide og privatliv
– en bedre økonomi
– å oppnå mere på kortere tid
– å utvikle din karriere
– å starte din egen virksomhet
– å finne din personlige misjon i livet
– å få struktur og støtte til å oppnå bedre og hurtigere resultater
– å få hjelp til prioriteringer i livet
– å få klarhet over personlige verdier
– å finne den rette partner, kjærlighet, etc.
– å få større selvtillit og selvverd
– å få bedre relasjoner til andre mennesker
– å få motivasjon og engasjement
– å få suksess i livet

Kjenner du deg igjen og dette vil du, send meg en epost eller ring meg på 911 25 399 for en uforpliktende prat.
Jeg tilbyr prøvetime i enkelte emner til redusert pris (gjelder ikke mentoring, hypnoterapi, mindfulness eller klienter via GoMentor).